250 г помидоров
200 г огурцов
250 г яблок
200 г ветчины (или балыка, окорока, карбонада)
сок половины лимона
соль
майонез
Помидоры мелко нарезать. Огурцы нарезать соломкой. Ветчину нарезать
соломкой. Яблоко почистить, удалить сердцевину, нарезать соломкой.
Сбрызнуть яблоко соком лимона. В креманки выложить по кругу ветчину,
яблоки, огурцы, помидоры. Немного посолить. Полить майонезом.
Смотрите так же:
Апельсиновая диета
Белая диета
Сладкая диета
Легкая диета и другие популярные и эффективные
диеты | 
