100 г крабового мяса или крабовых палочек
200 г консервированной кукурузы
2 яйца
100 г вареного риса
50 г крабовых чипсов
майонез
Крабовое мясо мелко нарезать. Яйца натереть на мелкой терке.
Чипсы немного измельчить. На дно креманки или салатницы выложить рис,
смазать майонезом. На рис выложить крабовое мясо, смазать майонезом. На
мясо выложить яйца, смазать майонезом. На яйца выложить кукурузу,
смазать майонезом. На кукурузу выложить чипсы.
Рекомендую чипсы выкладывать перед подачей на стол, чтобы они оставались
хрустящими.
Смотрите так же:
Апельсиновая диета
Белая диета
Сладкая диета
Легкая диета и другие популярные и эффективные
диеты | 
