куриные грудки 2-3 шт.
манго 1 шт.
петрушка 1 пучок
зелень кинзы 2 пучка
орешки кешью 150 г
майонез 100 мл
йогурт натуральный 1 упаковка
карри 1/2 пакетика
Куриные грудки отварить со специями: лавровый лист, перец горошком и
овощами: морковкой, луковицей.
Не забыть посолить. Готовые куриные грудки нарезать кусочками. Манго
очистить и нарезать кубиками. зелень промыть, просушить и нарезать.
Орешки поджарить и размельчить. Смешать майонез с йогуртом, добавить в
заправку карри, соль и красный сладкий перец по вкусу.
Все соеденить, перемешать и подавать к столу.
Смотрите так же:
Апельсиновая диета
Белая диета
Сладкая диета
Легкая диета и другие популярные и эффективные
диеты | 
