- сердце телячье - 500г
- чеснок - 2 зубчик
- перец зеленый стручковый - 2 шт.
- перец острый - 2 шт.
- уксус 3%-ный - 100г
- масло оливковое - 150г
- лимон - 1 шт.
- лук репчатый - 75г
- перец красный молотый - по вкусу
- соль.
|
Телячье сердце разрезать пополам, хорошо промыть, удалить
прожилки и нарезать кубиками. Выдержать 24 часа в маринаде из толченого
чеснока, мелко нарезанного зеленого стручкового сладкого и острого
перца, соли и уксуса. Затем надеть на шпажки и запечь на решетке или
мангале.
Готовый шашлык залить соусом, для приготовления которого
растереть деревянной ложкой оливковое масло, сок лимона, уксус,
измельченный на терке репчатый лук, красный перец (рекомендуется
размешивать в одну сторону). |
Смотрите так же:
Апельсиновая диета
Белая диета
Сладкая диета
Легкая диета и другие популярные и эффективные
диеты |